本文由 发布，转载请注明出处，如有问题请联系我们！ 发布时间: 2022-06-28麦乳精回奶效果好吗（维生素b6回奶效果好吗）

母乳喂养的妈妈，因为这样那样的原因，最终都面临着给宝宝离乳的情况。我们一直倡导自然离乳的方式，但实际上很多情况下妈妈会选择非自然的方式。对于吃什么可以回奶，这个也是我在门诊和日常生活中常被追问的问题。

可能引起回奶的食物：

回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。

回奶药物：遵医嘱

维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；挤出乳汁后皮硝外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

作为一名乳腺科医生我更推荐自然回奶。

乳房产奶是供需平衡，排出去的越多，同时宝宝的吸吮也能够刺激乳房产奶。相反，我们可以通过减少喂奶次数，增加喂奶间隔，减少一次喂奶时间，减少汤汤水水的摄入来减少奶量到最后不再分泌乳汁。建议先由白天开始。小月龄的宝宝对母乳的需求更多在于获取食物，6个月以上的宝宝对乳房的安抚需求可能大于食物需求，1岁以上的宝宝可能需要更的安抚和互动，妈妈可以和宝宝一起商量着离乳。

无论是人工回奶还是自然回奶，一定要注意的是，不能让乳汁硬憋回去，另外不要做按摩。乳房胀满，需要稍微排出一部分乳汁，以自己胀痛可耐受为主。这个时候建议采用人工挤奶或者吸奶器吸出。乳房胀痛可以用芒硝湿敷，或者土豆片及卷心菜冷敷。如果乳房胀痛加剧，或者乳房开始出现红肿，一定要找到专业医生就诊，以免形成乳腺炎，乳腺脓肿。

我是乳腺科王医生，是一名母乳喂养指导师。希望我的回答可以帮助您，如果您觉得有用，可以帮忙转发出去，让更多的人受益。